整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。
「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている人は多くありません。
「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。
骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はすることはありません。
なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。
（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。
例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。
この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いようです。
また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。
骨盤はズレるのか？
病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。
まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。
これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に動くくらい。
中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと考えているようです。
骨盤の矯正と整体
整体などでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを治療することで患部の痛みが無くなるのを見ています。
現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあってすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。
MRIやレントゲンのような写真でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。
骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。
背骨がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。
内臓の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
整体と骨盤矯正
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。
矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。
また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともあります。
一般に修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり調整を、使用する治療師もいる。
普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。
この微妙な動きを修正によって動かすので、通常強い力を使うことはありません。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。
骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。
このような宣伝をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。
凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。
治療前後で変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。
骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。
逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。
それは出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。
出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。
歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。
「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。
「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。
もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。
「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。
健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく効果的な助けになります。