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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃では骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の施術はおこないません。なぜか、病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。
一般の医療では？
病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動域は無いと思われているみたいです。
整体の骨盤矯正は？
手技療法などで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正したのちに患部の症状が解消されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがありちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンのような画像診断でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ひずんだ骨盤は、色々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているのですべての体の異常に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
整体で行う骨盤矯正
民間療法などの整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もあるようです。一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを施術で可動させるので普通強い力を使うことはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はすごく有効な手助けになる。