近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の矯正は行いません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動域は無いと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを矯正したあとに患部の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常を体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあるみたいです。一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を施術で動かすので、通常は大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても効果的な手助けになります。