近頃は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正はなんなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はしません。なぜか？普通の病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと考えらているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを矯正したあとに症状がよくなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在し微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像で歪みがみられなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使う事もあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を、用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を調整で動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な手助けになります。