昨今では骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はすることはありません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なズレを施術したのちに症状がよくなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みなどを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もあるようです。普通矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に修正をする方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを施術によって可動させるので通常は強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な助けになります。