腰痛、カイロプラクティック

整体

整体は日本語では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般について使われる言葉。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
今現在一般的に使用される意味ではカイロプラクティックに似た骨格矯正術（主に背骨）を目的とした手技療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う施術およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により色々な病態を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術法です。カイロプラクティック「Chiropractic」は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で矯正「アジャストメント」することにより、身体の不調を治す施術。「オステオパシー」は、身体の構造の歪みは血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

治療

整体（せいたい）に決められた方法はなく治療する人によって理解・解釈は違う。大正のころに日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体、各団体の独特の理論や思想などを加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされた。
整体は論理・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家が、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック「Chiropractic」のような科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっています。
肉体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整など中心に手を使った技術(矯正器具を使う場合も）でする施術です。

悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

背骨の歪みの治し方と整体

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背骨の矯正と整体

背骨の歪みを矯正する

「背骨」の曲がりを調整したいと思ったことはないですか？最近背骨が曲がっていると指摘された。肩こりや腰痛で悩まされるのは「背骨」の曲がりが根本の原因可能性も。外見の印象を綺麗に見せたい。沢山の方達が色々な「背骨」の湾曲のことで苦労しています。背骨のズレで悩まされているにも関わらず背骨の湾曲を修正したいという方達は数少ない。ネットを見て自分の力で背骨の湾曲を治そうと試したけどよくなたなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど背骨の歪みが治らない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」を試しても改善しない。「整体」にかよっても良くならないなど、「背骨」の曲がりを治そうとしても改善できる方達が多くないのが事実です。背骨の歪みを本気で治療しようと思ったら効果のある方法で「背骨」の湾曲を施術する必要がある。正しい背骨の曲がりの調整法を知ることが「背骨」の曲がりを改善する手始めになる。

悪い脊椎の歪みとは？

「背骨」は首の部分が前方にカーブ、胸椎が後ろにカーブ、腰の部分が前にカーブになっているのが理想の状態で「背骨」が背中の方に丸く出る猫背や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、正しい「背骨」の状態にはならない背骨の湾曲です。背中が後方に湾曲する猫背のような背骨の湾曲は一目見て良くない背骨の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、ぱっと見良い背骨の歪みのように見えてしまいますが、構造的には正しい背骨の姿勢とはいえません。生理的な脊椎の湾曲から外れた脊椎の姿勢は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、背骨から出ている神経系にも悪影響を及ぼします。人体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に悪影響が出ると靱帯や筋肉などの運動機能だけじゃなく、内臓にも凄く影響を及ぼし様々な病気を起こします。よくない「脊椎」の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓の疾病などの重大な病気の要因にもなるので、自らが悪い「背骨」の湾曲だと分かったら、早めに背骨の曲がりを治療をする必要がある。

理想の背骨の湾曲とは？

「背骨」のカーブについてくわしい人達は数少ない。良い脊椎の状態とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がってない状態です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれて運動の能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、「背骨」のカーブしている人達は背骨のカーブのの矯正が必要になる。背骨のズレは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正常な状態は美しく、外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。これほど沢山いろいろなことに悪影響を与える「背骨」の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」の曲がりを施術して、理想の背骨を手に入れよう。

背骨の歪みを矯正しよう！

脊椎の曲がりを矯正できれば外見の印象も良くなり健康的になり良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを治療する方法には、どのようなやり方があるか知ってますか？いくつか代表的な治療方法をあげてみよう。

ストレッチ

柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを「脊椎」矯正する方法は一番たくさん使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な種類があります。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい「背骨」のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の意味は、身体の柔軟性を増すことによって理想の「背骨」の位置をしやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を正常な状態にすることじたいが困難な場合がある。このようなときは、まず初めに正しい「背骨」の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる初めの一歩です。だから、身体が硬くいい背骨の姿勢の状態になれない人達にとっては、良い「背骨」の位置に治療するための大切な一歩になる。しかし、身体が柔らかい時、柔軟体操自体は背骨の曲がりの治療には役に立たない。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

トレーニング

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレがズレる解説し、筋力トレーニングにより「背骨」の湾曲を施術することをおススメます。筋肉があればいい「脊椎」の状態を保ちやすくなる。しかしながら、単純に筋肉があれば良い「背骨」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングによって「脊椎」の歪みがひどくなるときもたくさんあります。理想の脊椎の姿勢の状態を保とうとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ「脊椎」を理想の姿勢に保持するのも簡単になり「背骨」の歪みが改善するというのがトレーニングで「背骨」のズレを施術しようとする人達の考えでる。確かに、有効な仕方で正しい筋力の付け方をすれば「背骨」の湾曲の改善にとても有効です。だがしかし、筋力トレーニングをしている方達でも有効な仕方で行わないと「背骨」のカーブが改善するどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「背骨」のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、脊椎のカーブが良くなるどころか悪くなります。正しい脊椎のカーブの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

整体と背骨治療

脊椎を矯正する整体など治療法もあります。整体の背骨の曲がりの矯正は、脊椎や骨盤を調整して理想的な「脊椎」の位置にする治療です。「脊椎」を直接動かすのでとっても効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは良い「脊椎」の状態になるのは無理があるでしょう。「整体」の治療で「背骨」を理想のところまで動かしても、正常な「脊椎」の場所の癖が付く訳ではありません。元々理想の脊椎の状態の方達が何らかのきっかけでで「背骨」の位置が悪くなった場合、「脊椎」に悪い癖が付く前であれば「整体」の「背骨」の曲がりの修正はかなり有効で一度の矯正で理想の背骨の位置に戻すこともある。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

背骨のカーブの修正を効率よく効果的にしたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の施術を一緒に合わせてするのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレは、必要ないです。「整体」の背骨のズレの治療はできることであればやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の「脊椎」のカーブがどんなふうな「脊椎」の歪みをしているのかを分かる必要がある。どんなふうな「脊椎」の曲がりなのかを理解していなければどんなふうにして矯正したらいいか分かりません。また「整体」の背骨の湾曲の修正は部分的な小さなズレも調整することができます。「整体」の「背骨」の湾曲の治療をやることで脊椎の歪みの修正は、短時間で調整することができます。しかし、これだけでは最も大切なことが抜けている。脊椎のカーブの調整にとっても大切な物は何だろう？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

理想的な「脊椎」の状態を手に入れようとする時に、最も重要なのは理想的な脊椎の姿勢の状態をいつでも保こと。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、整体の調整をされてみても普段から良くない姿勢をしてては、いい「脊椎」の状態の癖はつかない。少なくとも最低限必要なのは、よくない姿勢でいる時間よりいい「背骨」の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の調整を受けても日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎のカーブのクセが悪くなるだけでいい「背骨」の状態にはなれません。つまり、背骨の湾曲の施術で最も重要なのは日頃から理想的な脊椎の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正はいい「脊椎」の状態を保持しやすくする、又は、正しい背骨の姿勢に早く近付けるための補助的なものです。

背骨の歪みを治して綺麗で健康な身体に

いい脊椎の姿勢を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう！整体の脊椎のズレの矯正はとてもお奨めです。「整体」は、「背骨」の歪みを調整するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、神経でコントロールされている全身の機能を正しい状態にすることができます。このような効用は、「整体」などの背骨の矯正でしかできません。背骨の湾曲を矯正する時の効果は、いい「背骨」の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので「脊椎」が曲がっていると悩んでいるのなら脊椎の曲がりの施術をするといいですよ。

整体とX脚

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X脚矯正と整体

X脚矯正

日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は見た目が悪いばかりでなく、身体にもとっても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方は早急に治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の膝がぶつかりやすく膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐ為に足を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来て初めてX脚だと気づく事も多いようです。人目を気にする方には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で脚がじょじょに歪んできたものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚の関節が曲がります。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は、関節を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は、手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをお奨めします。

腰痛を改善する

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛と整体

「腰痛」は腰の痛みや炎症などを症ずることを言います。大半の腰痛は、おおよそ傷めてから数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は再発を何回も繰り返しその中の何％かは運動能力に重大な支障をもたらす重い状態になります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間続く場合もあります。一生で80パーセントくらいの人が一度は、腰痛を経験すると言われています。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分類されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には普通に患う「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが加えられることによって筋肉が収縮することで引き起こされる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」も多く不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」には、とても重大な病気が隠れている場合もあり、緊急性があり、致死性のとても高い疾患もあります。緊急性が高く、致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になります。単なる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない腰痛に関してしばしば用いられます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

整体と腰痛

腰痛の治療は、色々な治療法が使われます。これは、腰痛の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術

「整体」の腰痛治療はふつうボキッって骨を鳴らすのを想像する人がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキボキする治療を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」では、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にも柔らかい矯正方法があります。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよるがボキッってする調整をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やボキッってする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためすごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の修正を試してみることをおススメします。

ギックリ腰の改善

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

一般には、この病態はすなわち、大きな荷物などを持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が出現して立つことさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、しばしばスプラング・バックでも同様の疼痛を発する。発症要因もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでギックリ腰のように損傷の原因を特定できる場合は数少ない。また最近では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そのような労働環境に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法です。可能なら常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがそれなりに効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合が多いみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないと診断される場合が多く、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになるようです。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして冷却することです。ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動くことができることもあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪化する事が多くて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる一因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷却しても疼痛が極端に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

鎮痛剤など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいみたいですね。

注射

痛みがひどいとき、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いがときどき事故も起こります。

コルセットなど

ちょっと動くだけで痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても効果的な対処の一つになります。疾患部位に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるでしょう。整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？整体では、背骨をボキボキしている印象が強いと思います。整体とは、一般的に関節の歪みを治療して体を治す治療です。「整体で矯正を受けたら、帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「一回の施術で治った」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術はしません。やさしくズレた骨盤や脊椎を整えます。微妙な骨格のズレでも腰に痛みを発することがあるようです。この場合整体はとても効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを修正することで、激痛が一瞬でなくなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキボキするような過激な矯正をする整体にいくのは要注意です。中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対して強烈な矯正を行い悪化する場合があるようです。いい整体は、急性腰痛に対しどのような場合も強い施術を行うことはありません。

O脚矯正と整体院

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている方達は多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の調整法で効果があるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。

整体の骨盤矯正と骨盤の歪み

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骨盤矯正と整体

骨盤矯正

昨今では「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の修正は行いません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが体の異常の原因になったりすることは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの医療で骨盤はズレないとされており整体などでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことは無いと考えています。

整体では？

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを調整したことで患者の痛みがなくなるのを経験します。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中を通る血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

整体の骨盤矯正

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もあります。一般に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療を行う方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を調整により可動させるので普通は強い力を使うことはありません。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はとっても効果的な手助けになる。

産後の骨盤の歪み、骨盤矯正、整体

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか？

出産後にされる産後の骨盤矯正をご存じですか？最近、出産された方達で聞いたことの無い方達はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように一般には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤は歪むの？

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は子供が骨盤を通過しやすいように広がります。いつもはほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増し左右に広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。広がった骨盤は出産後元の位置になります。

骨盤は産後に歪む？

普通、産後骨盤は元の状態になります。だがしかし、出産後元の状態にならず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。なぜ「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣で歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもその歪みが続くことがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が元に戻らない

出産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの要因で元に戻らず、歪んだ状態になることがあります。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰部全体に発現する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む

出産後しばらくは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつズレてしまう。

自分でする産後の骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにすすめることもあります。またネット、雑誌、テレビで自分で「骨盤」のズレを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、「骨盤」を締めるように骨盤の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを検査することはない。出産後「骨盤」がズレていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤のズレを知らなければ、正しい骨盤に戻すには、どの方向に移動させていいかわかりません。自分自身の状況が分からないのに行う骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

整体で行う骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に治すように「骨盤」を治療する。骨盤を良い状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を調べることが大切です。骨盤の状態を知らなければ、どのように骨盤を動かせば元に戻すことができるのかわかりません。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で施術することが最もおすすめです。またエステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがまったく無いのに大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

産後に骨盤矯正は必要？

近頃の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は出産後必ずしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題もなく人々は出産していました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかしその中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方達がわずかながらいます。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、曲がっていない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」を奨めることもありません。普通の方達は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめる整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが要因でしょうか？これらの要因の大多数は「骨盤」ではなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形の変化の要因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」の歪みを治すだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行してさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

整体、肩こり

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肩凝り

肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです。確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長時間背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

「肩凝り」と「整体」

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一度体験するのをお勧めします！

整体と側弯症の治療

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側弯症と整体の治療法

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれます。背骨は正常な状態であれば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は痛みなどを伴うことはほとんどないため発症早期の発見は難しく、ある程度大きくなってから気がつく事が多い。気づいた時には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長期には時々背骨の曲がりを調べて「側彎症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

今は、側弯症を原因別に分けるようになっています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めています。成長期に側弯症は発現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが特に注意が必要とされます。おおよそ一対七の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女に多く発症し、細身の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。身体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると側弯が早くひどくなることはなくなるようです。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することができないことによって発現します。

外傷性側弯症

外傷を負った為に発現する。交通事故など身体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この側弯症は、脊椎の変形をともなうことは少ないみたいです。長期間に渡る良くない姿勢では肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢を正すことで治していくことができるようです。

側弯症の影響

脊椎が大きく歪む「側彎症」は、体にいろいろな影響を及ぼします。外見上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状など。

容姿の問題

背骨が横方向に彎曲するだけでなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響する。これらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える場合もある。ひどい側弯症の場合、子供に遺伝するかもしれないと考え結婚の障害になる事もあるみたいです。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどの様々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽い「側彎症」では凝りや痛みが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなった重度の「側彎症」になってからです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療

一般の病院でされる「側彎症」の治療は、コルセットなどによる治療と手術による治療法にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことはありませんが、装具はある程度側弯症が進むのを遅くするため、手術となってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう人達も多く、現実には、効果を感じる方達はごく少数です。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても根気がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を治療するする手術を行う。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動く範囲は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう人もいるみたいです。

整体による矯正

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体は側弯症の患者が多数来院します。整体では昔から側弯症の治療を研究してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に特に有効な治療方法は発見されていないのが現状です。しかし、一部の「側弯症」に対してはすごく効果的で大きな改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような整体かも！整体の治療で治る側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。側弯症が改善するなどと簡単に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。