最近「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はしません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になるようなことは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の調整を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないとされており整体では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことはないと思われているようです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを施術したあとに患部の症状が良くなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もあるようです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に矯正をする方法をもちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少ない動きを修正により可動させるので普通大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとても効果的な助けになります。