「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを感じることをいいます。大半の腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生の中で80パーセントほどの人が一度は、「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方にはありふれた「腰痛」で画像診断をすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な負担が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかと言われている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には危険な病が潜んでいる事もあり、緊急性があり、致死性のすごく高い疾病もある。緊急性があり、死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛症状以外に症状があるときは、他の疾病があるかどうか調べてみることが重要になります。たんなる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる怖い腰痛もあるということをわかっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」に対して時々使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だというのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には、いろいろな治療法が使われる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を改善することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を鳴らすのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキッてする治療を整体ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」はボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもやわらかい矯正があります。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療にもよるがぼきぼきする施術をすることもあります。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッってする方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回整体の修正を試してみることをおすすめします。