脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にしている方達は多いと思われますが近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を調整する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。