近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされており「整体」では「骨盤」はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動かないと思っています。

整体などでおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」の微妙なズレを調整したのちに患者の痛みがよくなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使う事もあります。普通矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理に施術を行う方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを施術で可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても効果的な手助けになります。