近頃では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、なんなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はなされません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤はズレないと言われ、整体などでは「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することはないと考えらているようです。

整体で行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なズレを矯正したのちに患部の症状がなくなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンのような画像で歪みが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてそれを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中の血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もあります。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を、もちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を矯正により可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになる。