肩凝りは症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです。「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状です！長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと頸椎の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの施術は背骨の歪みを修正し肩凝りを治します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを一回経験してみるのをおススメします！