「肩凝り」は、症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首もこることが多いようです。肩がはるという人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には色々なあるようです。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療方法は背骨の歪みを矯正し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど体験するのをおススメします。