最近では骨盤矯正というものをネットやテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はすることはありません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療では、「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを修正した直後に痛みが解消されるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもあるみたいです。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を施術によって動かすので、普通は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても効果的な助けになる。