日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女性達に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている方はたくさんいると思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になってしまう場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣によって脚がじょじょに歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の調整で治ると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。