整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、肉体を整える施術全てについて用いられる。
日本語として、大正時代に使われ始めた用語で、アメリカで誕生した療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今、一般的に用いられる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た骨格矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助道具でおこなう治療及びその方法を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療により多種多様の病気を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術方法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技で調整「アジャスト」し、病気を治癒させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは、肉体の異常な構造は体液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）・「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。