近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが身体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えられているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しのひずみを施術した結果患者の痛みが良くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉があって微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあるようです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術を行う方法を用いる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を治療によって動かすので、通常は強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な助けになる。