昨今では「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では動くことは無いと思われているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを矯正した結果痛みが無くなるのを経験します。事実「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンなどの画像診断でズレが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあるようです。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を、もちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。この少ない動きを施術により動かすので、通常は強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な助けになる。