昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動することはないと思っています。

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のすこしのひずみを施術した結果症状が改善されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみがみられなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中の神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいることもあるようです。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり施術を、用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを調整によって動かすので、普通は大きな力を使用することはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な助けになります。