カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年米国（アメリカ）のD.D.パーマー により生みだされた施術法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）は、主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
WHOの定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療方法としては、手による関節アジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴として背骨の少しのズレに注目している」。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や教育機関で違っている場合も多く見られます。
また、中には苦痛症状原因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や器具で正す位置に矯正することで苦痛を治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だという考えを持っている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）は筋肉・骨格と神経系疾患に特化した療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療/手術は行わず、独自の矯正方法を治療の主な手段とし、検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する様々な分野の知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせた造語になります。
これは前述の「サブラクセーション」（椎骨の亜脱臼）の調整のために「アジャストメント」と言われる施術を使うことにあります。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「パーマー」 が生み出された。
病態は神経の障害で起るとの考えに基づいて、身体、特に背骨の調整により神経の機能の回復を目指した治療です。
19 世紀末にアメリカで創られた神経機能の障害に対する治療方法です。
骨格の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を改善させ、組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特徴とし、主に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に背骨（椎骨）の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって改善することで神経の働きを改善する施術法です。
人間の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経で、その神経の働きがよくなれば自然と人体は痛みや痺れの消失とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を有する。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
手技療法、エクササイズ、患者の教育など含みながら、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は既往歴を訊き取り、姿勢分析など各種検査を行います。
そして背骨のズレを全体的に診断して施術順番を統合、病状や体の特徴に対応した施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは1895年米国の「D.D.パーマー 」により開発された施術方法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)において、おもに筋肉系、骨格系の障害を扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義では「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療法として手によって行われるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として特に脊椎の少しの歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や学校で異なっている場合も多い。
また、疾病の元が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・器具によって正しい位置に調整することで痛みを治すことが「カイロプラクティック」と考えている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、筋・骨格系と神経系の病気に特化した治療法と定義されている。
カイロプラクターは薬、外科手術は行わずに、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正を施術法の主な方法として、検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせた造語であります。
これは上記の「サブラクセーション」（椎骨の亜脱臼）の調整のために「アジャスト」という施術方法をすることに由来する。
(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティックを代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が生み出された。
病変は神経系の機能障害で発現するとの哲学に基づいて、身体、特に椎骨の矯正により神経系の機能の回復を目的とした施術法なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）で体系づけられた神経機能に対して行う治療法。
脊椎の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック Chiropractic は、筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特色として、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨格の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって改善することで神経の作用を治す施術方法です。
ですから人間の肉体を主に制御するのは脳・脊髄つながっている神経線維であり、その神経の伝達がよくなれば自然と人は痛み・シビレの改善とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最新の研究および臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法をする。
手技、体操、患者教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）では、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各種の検査をします。
脊椎のズレを総合的に判断して治療順番を構成、様態や体の特徴に適合した手技のカイロ・テクニックを使用します。

整体は日本では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また肉体を整える治療法に対して用いられる。
日本語として大正時代に用いられ始めた言葉で米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
今ふつうに使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨）を目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う治療及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により多種多様の症状を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技により調整アジャストし、肉体を自然回復させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は、体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」とオステオパシーの理論・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体にはお決まりの方法は無く、治療する人によって理解・解釈は異なる。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの欧米伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、団体の独自の治療方法などを加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般医療と同時に病院で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は、論理・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する療法家めいめいが自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっている。
肉体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを主に手足を使用した矯正方法（道具を使う場合も）でする治療である。

整体（せいたい）とは、日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）の多くにもちいられる言葉。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた用語で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今現在ふつうにもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎）を目的とした治療を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう技術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により色々な病態を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整（アジャストメント）することで、疾病を自然回復させようとする治療法。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは血液の循環んに悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体では決められた手順はなくやる人により理解・解釈は異なります。大正の頃日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体、団体の独特の治療法など加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常の医療と一緒に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は理論・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、自論を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっている。
体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正など主に手による矯正方法（道具を使うことも）でする治療です。

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです！肩がはると言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるのです。明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い病気なんです！長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体です。肩凝りと脊椎の歪みと関係している事が多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などをいちど経験するのをおススメします！

o脚。
ぎっくり腰。
ヘルニア。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。頭痛。
慢性疲労。
疲労。
片頭痛。
片頭痛。

「背骨」のズレを矯正したいと思ったことはありませんか？最近「背骨」が歪んでいると言われた。頭痛や腰痛や肩こりで苦労しているのは「背骨」の歪みが根本原因可能性も。外観の印象を改善したい。たくさんの方達がいろいろな「背骨」の曲がりのことで苦労しています。背骨のズレで悩まされているにも関わらず、「背骨」の歪みを矯正したいという人は数少ない。ネットや雑誌をみて自分で「背骨」の曲がりを治そうと試したけど改善されなかった。ストレッチなどに通ってみたけど「背骨」のズレが治らない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの背骨を試しても改善されない。整体に試しにかよっても良くならないなど、背骨の歪みを修正しようとしてもできる人が少ないのが現実です。背骨のズレを本当に矯正しようと思ったら効果的な方法で背骨の歪みを矯正することが必要。効果のある背骨の湾曲の矯正法を知っていることが背骨の湾曲を治す第一歩になる。

「背骨」は頸椎が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが正常な状態で、「背骨」が背中の方に丸く出る「猫背」や胸を張って「背骨」を伸ばした「背骨」の姿勢は、正しい背骨の歪みにはならない「背骨」の状態です。背骨が丸くなる「猫背」のような背骨のカーブは見るからに悪い「背骨」の歪みだとわかる。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなく良い背骨のカーブのように見えますが、人間工学的には理想の「背骨」の湾曲とは言えない。理想的な背中の湾曲から逸脱した背骨の歪みは、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、背骨から出てくる神経網にも悪影響を与えます。肉体は、神経系で操られているので神経に悪影響が出ると関節や筋肉や靱帯など運動能力だけでなく、内臓にも凄く影響しいろいろな肉体の異常を引き起こします。よくない「脊椎」のズレは、見た目の印象だけでなく内臓の疾病などの大きな病気の原因にもなるので、自らがよくない脊椎の状態だと気付いたら、早急に脊椎の曲がりを治療をする必要があります。

「脊椎」のカーブに関して詳し方は多くいません。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがいない姿勢の状態です。「背骨」がいい状態であればバランスが良く運動の能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに負担が少なく、内臓の機能も正常に活動するので健康に対して凄く効果的です。ですので、脊椎のカーブしている方達は脊椎のカーブのの修正が必要。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。良い状態の姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。背骨の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。これほど沢山色々なことに悪影響を与える「脊椎」の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」の湾曲を矯正して、理想的な背骨を手に入れましょう。

背骨の湾曲を修正できれば見た目の印象も良くなり健康になり、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを修正の手段には、どんなやり方があるのか？何個か代表的な矯正法を上げてみましょう。

肉体の柔軟性を高めることによって脊椎のカーブを脊椎矯正しようとするやり方は一番沢山使用される方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな手段があります。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといっていい「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の意味は、身体の柔らかさを高めることによって理想の脊椎の姿勢の状態を保ちやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想的な姿勢にすること自体が困難なことがある。こんなときは、まず一番に理想的な背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、良い背骨の状態になる一歩です。ですので、身体が硬くいい背骨の姿勢になれない方にとって、理想の「背骨」の位置に矯正する為の大切な第一歩になるのです。しかしながら、柔軟性がある場合、柔軟自体は背骨の湾曲の矯正には効果が無い。正しい背骨の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すような訓練はする必要はない。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋トレが湾曲するいい筋トレで「脊椎」の歪みを治療することをおススメます。筋肉があれば良い背骨の姿勢の状態を保ちやすくなるのです。だがしかし、単純に筋肉があればいい「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングによって脊椎の歪みが悪くなる時も多くあります。正しい脊椎の姿勢の状態を維持しようとすると身体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば背骨を理想的な姿勢にキープするのも簡単になり「背骨」の歪みが改善するというのがトレーニングで「脊椎」の湾曲を修正しようとする方の考えでる。たしかに、正しいやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の改善すごく効果があります。だがしかし、トレーニングをする方でも正しい仕方でおこなわないと脊椎の湾曲が治るどころか悪化することもある。どんな時でしょうか？それは、トレーニングをしても「脊椎」のズレを強化するような筋トレでは、脊椎の曲がりが改善するどころかひどくなります。効果的な「脊椎」の歪みの矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

背骨を治療する「整体」など治療法もあります。整体の背骨のカーブの施術は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を矯正して理想の「脊椎」の位置にする調整法です。「脊椎」を直に調整するのでとっても効果的なやり方ですが、本来これだけでは良い「脊椎」の状態になるのは難しいでしょう。「整体」で脊椎を理想的な場所まで治しても、良い「背骨」の位置の癖が付く訳ではない。元々理想の「背骨」の状態の人達が何らかの要因でで脊椎の位置がズレた場合、「脊椎」に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の「脊椎」のズレの修正はとても効果があり一回の矯正で正常な背骨の位置に戻すこともある。

脊椎の歪みの修正を最も効果的におこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療を一緒に組み合わせて行うのが有効です。前述のように、体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力があれば筋トレはする必要はない。整体の「背骨」の湾曲の治療はできるだけしてみる方がいい。まず自分の「背骨」のカーブがどんなふうな背骨のカーブをしているかを分かる必要があります。どんなふうな「背骨」の歪みなのかをわかっていなければどんなふうにして改善したらいいか分かりません。また「整体」の「脊椎」のカーブの矯正は小さな歪みも修正することができます。整体の「脊椎」のカーブの治療を受けることで脊椎の曲がりの調整は短時間で調整することがでいるのです。だが、これだけではとても大切なことが抜けてしまっています。背骨の湾曲の矯正にとっても大切な物は何？

正常な背骨の姿勢の状態を身に着けようとするとき、すごく大事なのはいい「脊椎」の状態をいつでも保こと。どれだけストレッチや筋力トレーニング、整体の修正をされてみても普段から良くない姿勢をされていたのでは、正常な背骨の姿勢の癖は付きません。最低必要とするのは、よくない姿勢でいる時間より良い「背骨」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正をおこなっても普段から悪い姿勢でいたとしたら、脊椎のカーブの癖が悪化するだけで理想的な「背骨」の状態にはなることができない。つまり、「背骨」の歪み治療でとても重要なのは日頃からいい脊椎の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療は理想の背骨の状態をキープしやすくする、あるいは、正常な「脊椎」の姿勢の状態に近付けるための補助的なものです。

理想の「脊椎」の状態を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」のズレの修正はすごくお奨めです。整体は背骨のズレを治療するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができる為、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を正しい状態にすることができます。こんな効果は、「整体」などの骨格矯正でしかできません。脊椎の歪みを治療するときの効果は、いい背骨の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので「背骨」が歪んでいると悩んでいるなら背骨の湾曲の施術をうけてみるといいですよ。

x脚。
腰痛。
頭痛。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。ぎっくり腰。
慢性疲労。
o脚矯正。
背中。
猫背矯正。

整体は、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉。
また肉体を整える治療法についてもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた語句で、米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、ふつうに使われる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具で行う施術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により種々の疾病を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャスト」して、体の不調を回復しようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の骨格のアンバランスは体循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）又は「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体ではお決まりの手順は無く行う人によって理解・解釈は異なります。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」など欧米伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独特の理論や哲学など加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされています 。
整体は、論理・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっています。
身体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手足を使った矯正（道具を使う場合も）で行う治療です。

出産後に行く産後の骨盤矯正を知ってますか？近頃、赤ちゃんを出産された人で見聞きしたことのない方はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになってきました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は子供が通りやすいように左右に広がります。いつもはほとんど可動できない。骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増し少し広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最も大きく広がります。少し広がった骨盤は産後元通りになります。

一般に出産後「骨盤」は元通りになります。だがしかし、産後元の場所に戻らず腰痛などを発症することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて「骨盤」が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」がズレるような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、出産後にその歪みが持続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らずズレた状態になることがあります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨の場合もありますが、腰周辺出現する場合もあります。

産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の授乳などの悪い姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあります。またネット、雑誌、テレビで自分自身で「骨盤」のズレを整える骨盤体操なども流布されるようになった。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを検査することはありません。出産後骨盤が曲がっていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤のズレを知っていなければ、正常な骨盤に戻すには、どの方向に力を加えていいか判断できません。自分の状況が分からないのに行う骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。整体では骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に整えるように骨盤を施術していきます。骨盤を理想の状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を調べることが大切です。骨盤の状況を理解していなければ、どの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるか分かりません。前述の一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で治療するのが最も推奨されます。またエステの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレがまったくないのに、大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題も無く人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかし中には出産後に骨盤が歪んでしまう人達が少ないながらいます。多くの方は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、正しく検査をしてくれる「整体」に行くべきです。まともな整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな整体では、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」を奨めることもありません。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておくといいでしょう。

骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？これらの要因の多くは骨盤ではなく性活環境です。子供ができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを整えるだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは1895年アメリカのパーマーにより生みだされた療法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は、主に背骨の障害を扱う筋骨格系の専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療は、手技によって行われる脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に脊椎の歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なる場合も多いようです。
痛み症状元が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や器具によって正す位置に矯正することで痛みや痺れを治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と考えている方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）では筋肉骨格系と神経系の症状に専門化した療法と定められています。
カイロプラクターは薬、外科手術はせずに、カイロプラクティック独自の手技療法を施術の主な方法とし検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も日常行っています。
「カイロプラクティック」の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を一つにして造った造語になります。
このことは、前述のサブラクセーション（脊椎のわずかの歪み）の調整のに「アジャスト」と呼ばれている矯正方法を使用することにあります。
WHO はカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が創られた。
病変は神経系の機能障害から発現するとの哲学に基づき、肉体、特に脊柱の指圧により神経の機能回復をはかろうとする治療方法です。
19 世紀末米国（アメリカ）で開発された神経機能に対する治療。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティックは、筋骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色として、主にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨（椎骨）の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって調整することによって神経の機能の働きを回復する療法。
すなわち人の肉体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経で、その神経線維の働きがよくなれば自然に体は痛みや痺れの軽減とともに健康になる訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアの専門家です。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める機能を持っている。
最新の研究と臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。
手技療法、運動、患者教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティックでは、既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各検査を行います。
そして背骨の不整列を全体的に判断して施術手法を組みたてて、症状や個人差に対応した施術のカイロ・テクニックを利用します。