脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女性達に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にしている人は、多いと思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら改善できないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、骨格を調整する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。