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ぎっくり腰、カイロプラクティック

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ぎっくり腰

ギックリ腰

一般にこの状態すなわち、重量のある荷物などを持とうとした時などに強い腰痛が起こって立つことさえできなくなることをぎっくり腰の通称でいいます。一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが発生する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、稀にスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の疼痛を発する。発生要因も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ギックリ腰のように損傷の要因を特定できる場合は数少ない。最近では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。
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ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように気を付けることや重量物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような状況におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能なら日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ有効である。
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ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査では、主に、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合が多いみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は不明と言われることが以外に多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「異常はありません」と言われるだけです。
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初期対応

突如起こるぎっくり腰の初めの対処法は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事も多くあります。だがしかし、ぎっくり腰の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなる事が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々症状が悪化する要因になります。軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷やしても痛みが極度に減ることがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。
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痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているようですね。

注射

痛みがひどい時は、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いがしばしば事故も起こります。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはとても有効な対処法の一つになります。腰部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。
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ぎっくり腰を整体の矯正

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいることでしょう。カイロプラクティックで行うぎっくり腰の施術は、どんなものでしょうか?カイロプラクティックは骨をボキボキしている印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを矯正して身体を整える治療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治った」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような強い力を加える治療はすることはありません。優しく歪んだ骨格を修正します。微妙な骨格の歪みでも腰部に激痛を発することがあるようです。これらの場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを治療することによって、疼痛が一瞬で消失することがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような過激な矯正をする所にいくのは注意して下さい。中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し過激な施術をして悪化することがあるのです。良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんなときも強い治療を行うことはありえません。

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2022年4月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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ぎっくり腰の治し方

ゴダイゴ ― ビューティフル・ネーム

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「ぎっくり腰」

ギックリ腰

一般には、この状況は、大きな荷物などを持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が発生して立っていることさえ大変になる状況を「」の通称で言います。一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが発生する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、稀にスプラング・バックでも同種の病態を発症する。発生要因等もさまざまであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるのでギックリ腰のように損傷の要因を断定できることは少ない。最近では、原因を特定することができない腰痛非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。
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ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重量物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そんな状況におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。可能なら普段からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともある程度効果的である。
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ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査では、主に、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということが多いようです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明と言われる場合が以外に多く、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになります。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「異常はありません」といわれるだけですね。
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ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対応

突如発症するぎっくり腰の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事も多くあります。しかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて少しずつ悪くなる場合がおおくて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ひどくなる一因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷やしても痛みが極端に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。
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痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようですね。

注射

疼痛がひどいとき、注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いがしばしば医療事故も起こっています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはすごく有効な対処の一つになります。腰に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。
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整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるでしょう。整体の「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか?整体は骨をボキッってしているイメージが強いと思います。整体は、一般的に関節の歪みを矯正して身体を治す治療法です。「整体で矯正を受けたら、帰るときには疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。やさしく歪んだ背骨を修正します。わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰辺りに疼痛を発症することがある。この場合整体はすごく効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを矯正することで、痛みがあっという間に良くなることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキボキしてしまうような過激な調整をする所に行くのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い矯正を受けてひどくなることがあるようです。いい整体では、急性腰痛に対しどんな場合も強烈な調整をおこなうことはないのです。

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2022年4月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティック、肩こり

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肩凝り

肩凝りとは症候名の一つです。肩凝り(かたこり)とはいうものの肩だけではなく首の部分もこることがおおい!肩が張るという人達もいます!肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。
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肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因には様々な説があります!確定的な診断法や治療法はなく解らない点も多い症状なんです!長時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです!この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。!これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り(かたこり)があります。病気が原因で起こる肩凝り(かたこり)であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患肩関節疾患、などいろいろな要因があるようです。
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肩凝りの症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方もさまざまです!

肩凝りの治療

肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる!

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。
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肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します!首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一回体験してみるのをお薦めします!

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2022年4月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩こり

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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)は、症候名のひとつ。肩凝り(かたこり)といっても肩だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです。「肩がはる」という方もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に出る症状です。
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肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です!

肩凝りの原因

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。確定的な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患です!長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています!この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。!それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります!ある疾患によって発症する肩凝り(かたこり)であって、心因性頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります。
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肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです!

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝り(かたこり)の治療は普通薬物療法と理学療法になります。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。
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肩凝りと整体

肩凝り(かたこり)の治療方法としてとても有効なのが整体のようです!肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを治します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます!肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど経験するのをおススメします!

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2022年4月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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カイロプラクティック、腰痛の治し方

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腰痛と整体

腰痛の治療と整体

「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大半の腰痛は、たいてい発症から数週間以内に症状が消失します。しかし、大半の腰痛は痛みを繰り返し、その中の何割かは活動に重大な支障をもたらす重大な状態になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからすこししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長い間継続する場合もある。一生で80パーセントくらいの方が、一回は、腰痛を経験するといわれている。
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腰痛の種類

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人達にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉に過度なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することによって発現する腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。
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それ以外の腰痛

「腰痛」は、とても重大な疾患が潜んでいることもあり、緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い病気もある。緊急性があり、死亡率の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては、要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛以外に症状がある方は、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが必要になります。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる怖い腰痛もあるということを分かっておきましょう。
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非特異的腰痛の要因

精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛にたいしてしばしば用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないと言って精神的原因と言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。
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カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療法は、様々な治療が用いられます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があるといわれるのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤など体のバランスを改善することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。
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腰痛のカイロプラクティックの矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキッと関節を矯正するのをイメージすることがほとんどではないですか?基本的には、急性腰痛などには、そのようなボキッてする矯正を「カイロプラクティック」ですることはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」ではボキボキしない施術法で背骨や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にもソフトな施術法が使われます。慢性腰痛に関しては、カイロプラクティックの施術方法にもよるがぼきぼきする修正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない方法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをおすすめします。

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2022年4月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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整体の腰痛治療

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを発する状態を指します。大半の「腰痛」は、たいてい発症から数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは生活に大きな支障をきたす重篤な症状になってしまいます。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てからあまり時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もあるのです。人生で80%くらいの人が、一回は、腰痛を経験すると言われている。
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腰痛の分け方

腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などがあります。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、高齢の人には珍しくない腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉などに過大な力が加えられることによって筋膜や筋肉が過度に緊張することであらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がさだかでない腰痛もおおく、不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。
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それ以外の腰痛

「腰痛」には、大変な病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性が高く、致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る怖い腰痛もあることを覚えておきましょう。
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非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛に対しておおく使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的原因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。
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腰痛と整体

「腰痛」の治療法は様々な治療が用いられます。これは、腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。
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整体の腰痛の施術

「整体」の腰痛治療はふつうボキッって音を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか?基本的に急性腰痛などには、そのようなボキッてする矯正を整体ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」では、ぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい治療法が用いられます。慢性の腰痛にには、「整体」の治療方法にもよるがぼきぼきする治療をすることもある。整体は、ボキボキする方法やぼきぼきしない矯正法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回整体の矯正を試してみることをおすすめします。

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2022年4月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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骨盤の矯正とカイロプラクティック

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骨盤矯正と整体

骨盤矯正

昨今「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。
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骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

「骨盤」は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術はしません。なぜだと思いますか?一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。(だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがあります)。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。
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骨盤は歪むのか?

病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされ「整体」では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。
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一般の医療では?

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと思っています。
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整体では?

整体でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを修正することで症状が無くなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンのような画像でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
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骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、色々な異常を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中の神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。
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骨盤が原因の神経圧迫

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。
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筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
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骨盤が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
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骨盤矯正と整体

民間療法などの整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使うこともあります。ふつう修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを修正で動かすので、普通は強い力を必要とすることはない。
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整体の骨盤矯正の現実

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。
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産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
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骨盤を矯正しよう!

整体で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から!整体の治療法はとっても効果的な手助けになる。

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2022年4月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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骨盤矯正と整体

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整体の骨盤矯正

骨盤矯正

近頃「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。
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骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はすることはありません。なぜだと思いますか?病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になるようなことは無いと考えているからです。(しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科も少しですがあります)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。
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骨盤はズレるのか?

病院の医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。
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一般の医療では?

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと思われているようです。
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整体などの手技療法では?

整体などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを施術した後に痛みが解消されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。
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骨盤の歪みは痛みの原因

ズレた骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こります。
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骨盤が原因の身体の異常

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。
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靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
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体が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
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整体による骨盤矯正

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもある。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術を、もちいる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正により動かすので、普通強い力を使用することはありません。
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整体でおこなう骨盤矯正

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。
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産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
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あなたも骨盤矯正しよう!

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から!整体矯正はとっても効果的な手助けになる。
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2022年4月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara